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梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团

《一起探恋爱》衍生节目《探爱小队研究所》，嘉宾番外加更！性格测试在线揭秘、日常技能强力解锁，带你走进嘉宾真实的生活故事。

公演结束后，邀请《披荆斩棘 第二季》的嘉宾们来到练歌房，通过各类趣味挑战项目集齐

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

青春活力的探玩行动派们将前往各大旅行城市，以全新升级的剧情式玩法解锁旅行城市新面貌！在新鲜趣味的比拼挑战中，争当“满级状态玩家”，打开年轻人的探玩旅行新方式！

《中国新相亲》第四季打造青春恋爱季，青春升级、甜蜜加倍，解锁95后恋爱模式、探索新生代的生活方式，为后浪发声解惑。

《婆婆和妈妈 升级版》由嘉宾带着各自母亲一起旅行，从轻松愉快的角度解读家庭成员之间的微妙关系，节目呈现超多独家未播内容，记录4组嘉宾一路旅行的欢喜日常。

《分贝在出逃》是一档新户外音乐治愈综艺，苏醒、张远等5位彼此相熟的嘉宾一起去户外露营，在7天之内上演分贝出逃之旅，通过游戏互动赢取“分贝值”来解锁3场音乐会的举办权。节目集音乐元素、旅途元素和真人秀元

该节目是一档用电子流行音乐融合多种其他潮流音乐风格，探讨音乐创作和产出优质电子流行音乐作品的专业音乐交流类节目，由凤凰传奇、黄子韬、马伯骞、 3 担任派对主理团。本季抛弃传统棚内竞演模式，把舞台搬

特种兵王意外穿越古代世子，居然还解锁了读心的超能力。终于意识到，自己这是……穿书了？！